9 maneras de hacer una noche de spa barata en casa

Covid ha impedido que muchos de nosotros tengamos las vacaciones y las aventuras de spa de nuestros sueños más salvajes. Pero puede ser igual de indulgente en casa creando un spa de bricolaje en su propio baño. Establezca el ambiente, proporcione los productos y cierre esa puerta: las cosas se volverán mucho más relajantes.

1. Desconéctate

¡La primera regla de Spa Club es desconectarse! Cuando decimos desintoxicación, no solo hablamos de actividad física. Una desintoxicación digital hace bien al cuerpo y a la mente. Nos impide comparar nuestras vidas con las de los demás y simplemente nos permite vivir el momento, estar contentos con el presente. En su lugar, tome su libro favorito o ponga una lista de reproducción relajante. También puede ver uno de sus programas favoritos de placer culpable, si tiene una configuración que permita una computadora portátil o tableta.

2. Caliente las toallas de antemano

Los spas nunca te entregan una toalla fría, y hay algo muy relajante en envolverse en toallas precalentadas. Si no tienes un calentador de toallas, pon tus toallas en la secadora durante 5 a 10 minutos, lo que debería calentarlas. Calienta también un par de toallas pequeñas; si las humedeces un poco, se pueden usar para abrir los poros faciales o suavizar las cutículas.

3. Crea ambiente con plantas

Las hierbas y las plantas pueden hacer de su baño un paraíso botánico. Inhala un jardín fresco mientras te bañas y completas tu tratamiento; realmente puede transportarte a otro mundo. Los manojos de hierbas como el tomillo o el romero son fantásticos, pero nuestro favorito es el eucalipto. Cuelgue un montón en su ducha, lo que lo convertirá en una experiencia de baño de vapor de alta gama.

4. Planifica tu rutina de belleza

Las herramientas como los rodillos pueden hacerte sentir como si estuvieras en un spa de cinco estrellas, al igual que raspar piedras, lo que aumenta la circulación y te da un brillo natural. ¿Sabes qué más te da un brillo inigualable? Una buena sesión de cepillado en seco. Esta forma de exfoliación es lujosa a su manera: elimina las células muertas y tiene cualidades energizantes. Puede hacer esto antes de la parte del baño de su spa, pero asegúrese de quitarse la piel muerta primero.

5. Establecer un baño decadente

Los baños suavizan su piel y le permiten escapar en un momento pacífico de privacidad. Estamos hablando de flores, pétalos de rosa y rodajas de pepino. Línelo con velas, e incluso puede agregar aceites esenciales como lavanda para una mayor relajación. Las bombas de baño también son una adición gaseosa que nos encanta: puedes pedir algunas en línea o hacer las tuyas con bicarbonato de sodio y algunos otros ingredientes. Dicho esto, las sales de Epsom son un clásico que nunca falla, y siempre te dejan relajado.

6. Enmascararlo

Hay algo acerca de las máscaras que se sienten como la definición de cuidado personal. Especialmente porque se pueden hacer mientras te bañas: todo el vapor hace maravillas con los poros. Las mascarillas en láminas y las opciones preformuladas de las marcas son grandiosas, pero también lo son las mascarillas caseras, que puedes hacer con ingredientes que tienes en casa, como aguacate, matcha o plátano. Mezcla con miel y un poco de agua, ¡y tendrás una mascarilla automática con beneficios para una piel radiante! También puedes aplicar una mascarilla capilar con estos ingredientes (el aceite de coco también es muy hidratante) o usar un acondicionador profundo.

7. ¿Sin bañera? Remoja esos pies cansados

No todos tenemos bañera en nuestras casas. Si tiene una ducha de pie, considere llenar un lavabo con un baño de burbujas deliciosamente perfumado o un producto para remojar los pies. Con el invierno acercándose, también lo están los pies secos y agrietados. Evita que tus talones desarrollen escamas de dragón y termina el remojo frotando profundamente con una piedra pómez. Incluso puedes comprar un masajeador de cuello y hombros como este para crear una verdadera experiencia de spa.

8. Pulir

Después de remojarse y suavizar esos pies, disfrute de una pedicura decadente. Claro, puede que no se sienta exactamente igual que cuando vas al salón, pero, sinceramente, ¡hace muchas menos cosquillas cuando lo haces tú mismo! Ponte un poco de aceite en las cutículas, córtate las uñas de los pies y ponte tu esmalte de uñas favorito. Sugerimos invertir en una lámpara de uñas UV LED: hace que tanto la manicura como la pedicura se vean más profesionales.

9. Ten una comida esperándote

En muchos spas, se toma un descanso para un almuerzo saludable y refrescante o se termina con la cena. Después de un largo día de belleza, no tienes exactamente ganas de comer una comida pesada y grasosa. Puede hacer una presentación de té de la tarde con mini sándwiches y pasteles pequeños, o tomar una ensalada nutritiva con tostadas integrales como acompañamiento y muchas verduras frescas.