8 habilidades para la vida para madres trabajadoras

Ser mujer ya es bastante difícil, pero una vez que te conviertes en madre, te ves obligada a enfrentar aún más expectativas, juicios no deseados, muchas responsabilidades nuevas y la elección entre quedarte en casa con tus hijos o convertirte en una madre trabajadora. . Si estás leyendo esto, probablemente sea seguro asumir que eres una madre trabajadora o te inclinas por convertirte en una. No será fácil, pero puedes hacerlo. Solo necesitas tener la actitud y la mentalidad correctas. Y hay un par de habilidades para la vida que probablemente debería dominar para navegar por este camino en la vida.

1. Aprende a pedir ayuda
Esta es la primera habilidad que necesitas. Realmente se necesita un pueblo para criar a un niño y no deberías hacerlo solo. Tratar de trabajar y cuidar a un niño por su cuenta será increíblemente agotador y casi imposible. Así que aprende a pedir ayuda y rodéate de personas que gustosamente te ofrecerán ayuda. Amigos, familiares, tu pareja, todos pueden hacer su parte y ayudarte en los días en que te sientas abrumado o simplemente necesites un descanso.

2. Aprende a perdonarte a ti mismo
Muchas madres trabajadoras se sienten culpables por no pasar suficiente tiempo con sus hijos. Tienes que aprender a perdonarte a ti mismo. Estás haciendo lo mejor que puedes y es absolutamente normal no pasar cada hora del día pegada a tu bebé. Necesitas distracciones y la compañía de un adulto para no volverte loco.

3. Aprenda a programar
Programar tu vida como adulto ya es bastante difícil, pero una vez que introduces a los niños en la mezcla, se vuelve aún más difícil. Ya no puedes improvisar. Entonces, para evitar correr con pánico, debe planificar cuidadosamente sus días e incluso semanas con anticipación, hará que todo funcione mucho mejor.

4. Aprende a delegar tareas
Puede pensar que tiene tiempo para todo y que puede hacerlo todo usted mismo, y no estamos diciendo que no pueda. Simplemente no hay suficientes horas en el día. Aprenda a delegar tareas que consumen demasiado tiempo o simplemente no son tan importantes. Haga que su pareja sea responsable de los desayunos, si tiene hijos mayores, pídales que laven la ropa. Regístrese para recibir entregas de comestibles o haga sus compras en línea: nadie tiene tiempo para ir a la tienda y pasar horas allí.

5. Encuentra un trabajo familiar
Si planea trabajar en la oficina, asegúrese de que la empresa sea familiar y tenga buenas políticas, de modo que si necesita tomarse un día libre para cuidar a sus hijos, no será un problema. Considere la posibilidad de trabajar por cuenta propia o desde casa: esas son muy buenas opciones para los primeros años.

6. Aprende a hacerme tiempo
Si bien la programación es importante, también debe poder encontrar algo de tiempo solo para usted. Asegúrate de programar algunos días libres y utilízalos para descansar, relajarte, hacer yoga, meditar o tomar una copa de vino mientras miras Netflix. Lo necesita. Es lo que mantiene cuerdas a todas las madres trabajadoras.

7. Aprende a decir no
Aprender a decir “no” es en realidad una habilidad muy subestimada. No solo es útil cuando se trata de sus hijos, sino también cuando se siente abrumado por los planes y las responsabilidades. Entonces, cuando tiene una fecha límite importante y trabajo, su hijo tiene un caso de resfriado y su prima le pide que la ayude a comprar, solo tiene que aprender a dar un paso atrás, evaluar sus prioridades y decir que no.

8. Tener un buen sentido del humor
Escucha, a veces las cosas no salen según lo planeado. Tus hijos pueden romper algunas cosas valiosas, o manchar tu vestido favorito, puedes venir a trabajar un día con el suéter del revés porque te vestiste con prisa y no tuviste tiempo de mirarte en el espejo antes de irte. Tienes que ser capaz de reírte de ello y no tomarte la vida demasiado en serio. Es la única forma.