Usos extraños y sorprendentes de la miel que no conocías

Aunque hay muchas razones para salvar a las abejas, una de las más convincentes son los usos milagrosos que tiene la miel para los humanos. Con toneladas de beneficios para la salud, existen muchos usos inusuales para la miel además de agregarla al té. Opte siempre por la miel de Manuka o la miel local que esté menos procesada que las alternativas de las tiendas de comestibles; el mercado de agricultores local es un gran recurso. Estas son las formas más fascinantes de utilizar la miel de las que nunca antes habías oído hablar.

1. es un remedio para la resaca

¡Deja el Tylenol y recoge la miel! Sólo un par de cucharadas en un vaso de agua deberían ser suficientes. La miel acelera el metabolismo del alcohol, ayudando al cuerpo a eliminar compuestos tóxicos en el proceso. Un remedio sabroso y totalmente natural que hará que tu dolor de cabeza punzante desaparezca en poco tiempo.

2. Se puede utilizar para curar cortes, quemaduras y más de forma tópica.

Existen muchos tratamientos antibacterianos que aceleran la curación y evitan que las heridas se hinchen.

Infectado. La miel tiene el mismo efecto antiséptico y puede ayudar a que los moretones, quemaduras y cortes sanen mucho más rápido. Simplemente aplique una fina capa en las zonas afectadas.

3. Un tratamiento para dejar el cabello más suave

Sí, la miel puede incluso actuar como humectante para hacer que tu cabello brille y brindar resultados con calidad de salón.

Mezcla una cucharada de miel con tu champú para obtener cualidades hidratantes adicionales, o haz una mascarilla mezclando miel con aceite de oliva y aplicándola durante 15 a 20 minutos antes de enjuagarla bien.

4. Un humectante para la piel

Los humectantes pueden ser una parte costosa de cualquier rutina de cuidado de la piel. Reduzca los costos haciendo su propia mezcla natural en casa. Simplemente calienta un poco de miel hasta que se vuelva líquida, viértela sobre las hierbas y déjala reposar durante una semana. Luego, puedes mezclar una cucharadita de este líquido con una loción sin perfume para una piel súper suave. Solo recuerde usar solo 1 cucharada de hierbas por cada 8 onzas de miel.

5. un exfoliante

La miel tiene muchos beneficios tópicos para la piel y puede ayudar a mantenerte lo más joven posible. Así como nutre e hidrata, también es perfecto mezclarlo con un poco de almendra molida o azúcar moreno para hacer un potente exfoliante corporal y facial. ¡Disfruta de un día de spa casero, elimina esas células muertas de la piel y revela tu brillo interior!

6. Un refuerzo de entrenamiento

Sorprendentemente, la miel puede mejorar el rendimiento de tu sesión de entrenamiento. Si desea hacer un esfuerzo adicional pero no bebe café o descubre que las bebidas con cafeína no funcionan, considere consumir una cucharada de miel antes de su entrenamiento para un mejor rendimiento general.

7. Un asistente para bajar de peso.

Reemplazar el azúcar con miel puede ayudarte a lograr tus objetivos de pérdida de peso y también evitará esa temida caída del azúcar. Tiene un índice glucémico mucho más bajo y estimula el metabolismo de forma natural, lo que le ayuda a quemar grasa más rápido. El sabor es más fuerte que el del azúcar blanco procesado y, por lo tanto, no tendrás que usar tanta para endulzar tus bebidas o alimentos. Sin embargo, recuerda que la moderación es clave, ya que todavía tiene un alto contenido de azúcar.

8. Un remedio para los parásitos intestinales y la salud intestinal.

En lugar de probar medicamentos llenos de químicos, una alternativa natural a los parásitos intestinales es la miel. Mezcle agua, vinagre y miel para que esta mezcla sea efectiva. Protege la mucosa gástrica promoviendo el flujo sanguíneo y estimulando el crecimiento de las células epiteliales. Además, sus efectos antiinflamatorios generales lo hacen excelente para la salud intestinal, ya que promueve un buen crecimiento bacteriano.

9. Una cura para las alergias estacionales.

Si ha desarrollado tolerancia a las pastillas para las alergias estacionales y prefiere un remedio más natural, considere solucionar esos molestos problemas de los senos nasales y los ojos llorosos con miel en lugar de tratamientos de venta libre. La miel cruda y sin pasteurizar puede ayudar con estos síntomas. Dado que las abejas polinizan las plantas locales y llevan consigo los alérgenos locales a la miel, ingerirla puede ayudar a reducir las alergias con el tiempo.

10. Puede mejorar los problemas cardíacos.

Los antioxidantes de la miel son la principal razón por la que es tan beneficiosa para nuestra salud. Estos antioxidantes, según algunos estudios, están asociados con la reducción del riesgo de enfermedades cardíacas y la protección de la salud cardiovascular en general. Puede reducir la presión arterial, regular los latidos del corazón e incluso mejorar los niveles de grasa en sangre.

11. Beneficios para la salud mental y aumento de la memoria.

Algunos estudios demuestran que la miel puede ayudar a prevenir enfermedades neurológicas y trastornos de la memoria. También puede actuar como antidepresivo y, según se informa, también tiene beneficios contra la ansiedad. Algunas personas incluso creen que puede ayudar incluso con las convulsiones. Si desea proteger su memoria y su cerebro de la neurodegeneración, considere agregar miel a su dieta.