Transformación de pérdida de peso de Ariel Winter

Ariel Winter creció ante nuestros propios ojos. La primera vez que vimos a esta morena fue en 2010 en Modern Family, donde comenzó como una nerd y adorable preadolescente. Siempre se ha mostrado confiada y activa contra el acoso, incluso creando un anuncio de servicio público para la campaña de espacio seguro de GLSEN. Y aunque llegó a la mayoría de edad y se convirtió en una mujer joven en la comedia de situación.

Dado que su evolución ha estado a la vista del público, tanto los fanáticos como los críticos estaban sintonizados y prestando atención cuando Ariel Winter comenzó a experimentar su dramático viaje de pérdida de peso. Si bien muchas celebridades intentan ocultar sus cambios de apariencia, Winter se lo tomó con calma como la reina segura de sí misma que es. Es extremadamente transparente cuando se trata de cualquier asunto relacionado con su cuerpo, y cuando se trata de entrevistas con publicaciones y ser honesta en las redes sociales, Ariel es una estrella de rock total.

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cobertizo de 30 libras

Le contó a sus millones de amigos de Instagram el trato detrás de su pérdida de peso. Ariel dijo que había estado tomando antidepresivos durante muchos años, y cuando cambió su medicación perdió mucho peso. Sus medicamentos anteriores hicieron que mantuviera ese peso, a pesar de que sus niveles de actividad y el trabajo que realizaba seguían siendo los mismos. En sus palabras. “Siempre fue frustrante para mí porque quería ponerme en forma y sentir que el trabajo que estaba haciendo estaba dando sus frutos, pero nunca me sentí así. Lo acepté y seguí adelante. El cambio en la medicación me hizo perder instantáneamente todo el peso que no podía perder antes simplemente devolviéndome el metabolismo”.

Después de que su metabolismo se recuperó, su cuerpo comenzó a responder mejor a sus entrenamientos y la pérdida de peso también ha creado un estilo de vida generalmente más saludable, tanto en términos de su salud mental como física. Ha creado niveles de energía más altos en general, y el conocimiento consciente de que cargar carbohidratos grasosos y queso no es la manera de tratar a su cuerpo como un templo.

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Una transformación de las redes sociales

Muchos notaron que la estrella se veía drásticamente diferente en sus fotos, y aunque su cintura definitivamente es más estrecha, la confianza es una gran droga. Solo el hecho de que Ariel Winter se comporta de manera tan diferente es una prueba de que realmente ha experimentado una transformación, por dentro y por fuera.

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Un cambio en la salud mental

Su viaje de pérdida de peso, causado por nuevos antidepresivos, también ha sido una forma de que Winter haga frente a su ansiedad y depresión. Al igual que está orgullosa de su cuerpo, nunca se avergüenza de hablar sobre sus problemas de salud mental. Ha discutido abiertamente la importancia de la terapia, que ha estado haciendo durante casi una década. En una entrevista con Revista Salud de la Mujerafirmó: «No hay nada vergonzoso en ver a un terapeuta o tomar medicamentos… Espero que las conversaciones nos mantengan progresando en la dirección correcta con los chequeos de salud mental».

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Adiós, haters

Como una celebridad que ha sufrido algún tipo de transformación, los enemigos, por supuesto, han salido a la luz. Afortunadamente, sus fans superan en número a los que avergüenzan el cuerpo. La gente solía decir cosas malas acerca de que era un poco más gruesa, pero después de que perdió peso, muchos trolls la criticaron por ser «demasiado delgada» y perder peso de una manera poco saludable. Pero el joven de 22 años tomó estos comentarios ridículos con calma con respuestas sarcásticas como “¡¡Mi psiquiatra me cambió el antidepresivo anterior que no funcionó y me hizo subir de peso, a coca/metanfetamina!! Definitivamente no es uno nuevo que funcionó y reguló mi metabolismo. Coca-Cola/metanfetamina fue una decisión controvertida, pero ella la mantiene”. Verdaderamente épico.

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El viaje aún continúa

Se ve deslumbrante, pero aún tiene objetivos corporales. Y ella no está aquí para escuchar lo que piensan los demás. Después de todo, su cuerpo, su elección. Sus objetivos hoy en día incluyen hacer crecer un botín más grande y trabajar para obtener «brazos de Michelle Obama». La actriz también quiere trabajar su abdomen y marcar algunos abdominales. Dijo que entender tu tipo de cuerpo es clave para frenar las expectativas poco saludables y poco realistas. Le encantan sus curvas y, en lugar de hacer demasiado ejercicio cardiovascular, busca esculpir a través de la construcción de músculo.

¿Una nota importante? Ella no se pesa. Un número en una escala es solo eso: un dígito. Si desea monitorear su viaje más de cerca, considere invertir en una báscula de grasa corporal inteligente en lugar de una que solo ofrezca una lectura de libras o kilogramos.

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Una reina inspiradora

Este viaje a través de la feminidad ha sido una montaña rusa hasta ahora para Ariel Winter. Pero a pesar de todo, la inspiración ha sido clave; tanto sentirse personalmente inspirado como inspirar a otros. Ella quiere que estemos agradecidos por nuestra diferencia y se convierta en un ícono de cuerpo positivo que todos apoyamos.

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