Qué le pasa a tu cuerpo cuando te enamoras

A veces, enamorarse puede sentirse como una experiencia fuera del cuerpo: la emoción se apodera de tu ser mental y físico, y eso se debe en parte a los efectos biológicos naturales que el amor puede causar en nuestros cerebros y cuerpos. ¿No puedes reconocer cuándo te estás enamorando, pero quieres conocer las señales reveladoras? Esto es lo que le sucede a tu cuerpo cuando el romance te afecta.

1. Picos de dopamina

Tu cerebro generó algo llamado dopamina, que provoca euforia. Lo mismo sucede con comer chocolate o escuchar tu música favorita, solo que en menor escala. Piénselo de esta manera: la recompensa por el amor es un sentimiento de felicidad, que según los científicos juega un papel importante en nuestro apareamiento para evitar la extinción.

2. La hormona del amor surge

Sí, hay algo conocido como la hormona del amor, y se llama oxitocina. La oxitocina aumenta los sentimientos de apego, confianza y seguridad. Es por eso que te sientes tan cómodo con tu pareja. La oxitocina aumenta después de las relaciones sexuales, las caricias y los besos, y funciona para fortalecer su vínculo y, al mismo tiempo, disminuir el interés en otras parejas potenciales.

3. Tu presión arterial te lo agradece

Nuestra presión arterial baja. La mayoría de las personas sufren de presión arterial alta, pero para aquellos que han encontrado a su alma gemela, la presión arterial se reduce significativamente. Esto puede suceder por conversaciones rápidas antes o después del trabajo y las cenas.

4. Tu tolerancia al dolor aumenta

Según la ciencia, cuando vemos a nuestro ser querido, nuestro cerebro activa un mecanismo que reduce el dolor. Solo mirar una foto de nuestra pareja puede tener un efecto. Claro, puede que no sea tan fuerte como la anestesia, pero también se siente bien saber que cuando bae piensa en ti, automáticamente se siente mejor.

5. Mejora general de la salud física

Aunque algunos de nosotros aumentamos un poco de peso (y no hay vergüenza en eso) después de iniciar una relación, encontrar el amor de su vida puede traer un corazón más sano, un sistema inmunológico más fuerte, pérdida de peso e incluso aumentar la longevidad general de la vida, trayendo un significado completamente nuevo para «hasta que el trato nos separe».

6. Tripas de burbujas o “mariposas”

Los problemas estomacales pueden ocurrir cuando te enamoras, algunas personas lo llaman «mariposas» en tu estómago. Aunque el amor es increíble, en ocasiones puede hacer que aumenten los niveles de cortisol. Esta es la misma hormona asociada con el estrés que causa náuseas y malestar estomacal. Tus mejillas se sonrojan, tu corazón se acelera y las palmas de tus manos sudan. Esto es lo que experimentan algunas novias el día de su boda.

7. Problemas de sueño y apetito

Cuando alguien especial está en tu mente, a menudo, es difícil pensar en otra cosa o seguir los movimientos regulares de la vida. Si no puedes quitarte de la cabeza (o enamorar, ya que no sabes cómo se siente) a tu amante, es común tener el estómago nervioso, falta de apetito e insomnio.

8. Las pupilas se dilatan

¿Sabías que cuando te sientes atraído por alguien (ya sea que se estén mirando profundamente a los ojos, acostados juntos en la cama, haciendo contacto visual en la calle) tus pupilas se dilatan? Esto se debe a que la rama simpática de su sistema nervioso se estimula y hace que sus ojos se dilaten. ¡Anímate y pruébalo con tu pareja, alguna vez!

9. Impulso sexual, especialmente al principio

Cuando estás soltero, es posible que no estés constantemente en un estado de excitación, pero cuando estás enamorado (especialmente en las fases iniciales de la luna de miel) tus hormonas andrógenas entran en juego. Los andrógenos incluyen testosterona, que naturalmente aumenta su deseo sexual. El sexo también conduce a un ciclo que es impulsado por la dopamina y la oxitocina. Además, ensuciarte puede hacerte sentir más cerca de tu pareja, y ¿por qué no querrías más de eso?

10. Te vuelves adicto a ellos y te preocupas cuando no están cerca

Cuando estás separado de tu pareja, ya sea por una hora, una noche o un mes, es posible que te preocupes. No tener a tu pareja a la vista te hace sentir como un drogadicto saliendo de una adicción. La corticotropina se libera en nuestro cuerpo como respuesta al estrés cuando estamos lejos de nuestra pareja.

11. Tu cerebro siente una mayor disposición a sacrificarse

Todo tipo de amor requiere sacrificio y compromiso: el tamaño de estos sacrificios puede variar desde un determinado color de pintura o una gran decisión como tener hijos o mudarse al otro lado del país. A medida que su amor crece, es más probable que haga concesiones por estas personas debido en parte al nervio vago de nuestro cerebro, que alinea y sincroniza a las parejas, fortaleciendo aún más su vínculo.