Las formas definitivas de fortalecer su relación

El amor es un amigo voluble. Después de haber estado juntos por un tiempo, es fácil separarse. El trabajo se vuelve intenso y la chispa no es tan fuerte como cuando se conocieron y no podían quitarse las manos de encima. O tal vez su relación no está luchando por mantenerse a flote, pero está bien. Mereces que vuelva de estar bien a ser increíble, y estos son algunos consejos que pueden ayudar a rejuvenecer tu amor.

1. Vocalizar diciendo «Te amo» y halagarse mutuamente
Después de que estén en una relación a largo plazo, puede ser fácil dejar que el romance se apague, después de que la fase inicial de la luna de miel disminuya, pero decir que los amo y felicitarse mutuamente ayudará a mantener la atracción y una energía positiva y abierta entre los dos. de ti. Expresar amor y afecto es una gran parte de permanecer cerca de tu pareja.

2. Concéntrese en la calidad del tiempo sobre la cantidad
Estar juntos todo el tiempo puede volverse un poco claustrofóbico y hacer que aprecies un poco menos a tu pareja. La calidad del tiempo, como una cena íntima en lugar de mirar juntos la televisión sin pensar, hace una gran diferencia. Comprometerse entre sí para mantener la conexión profunda en lugar de solo usar distracciones para vincularse es vital.

3. Pasar más tiempo separados
Esto puede ser sorprendente, pero la independencia dentro de una relación en realidad puede hacerte más fuerte. Ayuda a mantener alejados los celos y te ayuda a evitar la codependencia poco saludable. La creación de límites y espacios hará que su relación sea más duradera y más emocionante.

4. Con argumentos, elige tus batallas
Pelear es normal, pero elegir tus batallas en la guerra también es importante. Tu amor por tu pareja es más importante que tu propio ego por cosas insignificantes. Si se trata de los platos, o algo tonto, y causará una explosión y daño emocional por nada, déjalo pasar.

5. Prueba cosas nuevas en el dormitorio
Darle sabor en el dormitorio los ayudará a comprender qué fue lo primero que los atrajo el uno del otro y también los acercará más en otras áreas. Mantenerlo emocionante en el dormitorio fortalecerá su vínculo más que solo una sesión misionera obligatoria al mes. Además, el sexo naturalmente eleva tu estado de ánimo, ¡así que más sexo hace que la pareja sea más feliz!

6. Esté abierto a aprender unos de otros.
Esto es clave para evolucionar como pareja. Tu pareja es un reflejo de cómo puedes ser una mejor persona. Cuando esté molesto, en lugar de poner nombre y señalar con el dedo, sea consciente de sus propios defectos y de lo que aún tiene que sanar en sí mismo en lugar de simplemente proyectar esos sentimientos externamente en lugar de ser introspectivo.

7. No les preguntes «¿Cómo estuvo tu día?» cuando vuelven a casa
Esto puede parecer contrario a la intuición: ¿por qué no le preguntarías a tu pareja cómo estuvo su día? Porque si lo preguntas así, probablemente obtendrás una respuesta igualmente aburrida, sin ninguna verdad. En lugar de hacer una pregunta que provoque un «¿Bien, y el tuyo?», pregúntales qué los hizo sonreír o qué parte difícil de su día fue. Te dará una mayor comprensión y te conectará más.

8. Deja ir las expectativas poco realistas
Crear expectativas poco realistas en torno a cosas como el romance y no pasar cada minuto juntos es tóxico y creará un vacío en ti misma, además de distorsionar tu comprensión de que tu hombre no es solo tu príncipe azul, es un ser humano como tú. La vida no es “El Cuaderno” o “El Titanic”.

9. Programar noches de citas
Traten de tener citas juntos como pareja como lo hacían antes de que las cosas se pusieran serias. Esto te sacará de la casa y te divertirás. Haz una lista de las cosas que hiciste en el primer año de tu relación y trata de volver a esa etapa emocionante de tu relación que te dio mariposas.

10. Comunicar: no existe el exceso de comunicación
Hable sobre lo malo en lugar de ser pasivo agresivo o barrer las cosas debajo de la alfombra. La clave número uno para avanzar y crecer es la capacidad de hablar verdaderamente sobre sus sentimientos. Ser capaz de superar el punto de hacer que la confrontación sea incómoda hará que sus relaciones sean mucho más fuertes. , y hacerte más cercano.

11. Sigue luciendo sexy
Incluso después de veinte años en una relación, la diferencia que hace enorgullecerse de su apariencia y seguir viéndose lindo para su esposo es bastante grande. Las parejas que se cuidan físicamente demuestran que se preocupan por sí mismas y se ven bien para su amante. ¡Así que no tires la navaja de afeitar, el lápiz labial rojo o el vestidito negro todavía! Sorpréndelo con eso y agregará longevidad a tu relación y los mantendrá atraídos por ti.