Cómo amar tu vida: 5 pasos simples

¿Amas tu vida? Esa es una pregunta difícil de responder. Si la vida es un rompecabezas de momentos, definitivamente puedes decir que amas algunas partes de ella. Pero si tomas tu vida como un todo… Hay días en que tu vida no es lo suficientemente buena. A veces piensas que podrías hacerlo mejor si hubieras tomado decisiones diferentes en el pasado. A veces tienes esa molesta sensación de que la vida se te pasa. Es difícil amar algo que te está pasando, ¿verdad?
Lo creas o no, es posible adorar tu vida y hay personas que están totalmente enamoradas de sus vidas. ¿Por qué es eso importante? Arthur Rubinstein dijo que si amas la vida, la vida te amará a ti. Sigue 5 sencillos pasos y verás: amar tu vida es más fácil de lo que piensas.

Paso 1. “Ama a la persona con la que estás”Esa línea de la canción de Stephen Stills se convirtió en una de las reglas de vida favoritas de los hippies (y esos tipos supieron disfrutarla al máximo). Entonces, lo que realmente debes hacer es rodearte de personas que amas y alejarte de las personas innecesarias. Sí, no puedes deshacerte de nadie que sea molesto, pero puedes limitar el tiempo que pasas con las personas equivocadas. Hazte una pregunta: si hoy fuera el último día de tu vida, ¿con quién te gustaría pasarlo? ¿Cenando con un jefe aburrido y socios comerciales nerviosos? ¿Hablando con tu antigua compañera de clase animadora que no has visto en mucho tiempo? ¿O tal vez prefieres pasar este tiempo con una copa de vino y buenos amigos que siempre están ahí para ti? De eso es de lo que estoy hablando. Siempre es su elección, y debe elegir a las personas adecuadas. Rodéate de tus amigos más queridos, aquellos que realmente se preocupan por ti. Los momentos que pasas con amigos y familiares definitivamente agregarán valor a tu vida.

Paso 2. Cuida tu saludNo puedes disfrutar de tu vida si estás enfermo. Incluso si se trata de una enfermedad temporal, como la gripe, se sale del buen ciclo de vida durante varios días, pasando tiempo en la cama y soñando/esperando que finalmente terminará. Los problemas de salud graves arruinan aún más tu vida, por supuesto. No significa que si no estás sano debas odiar tu vida. Significa que usted está a cargo de su salud y al cuidarse bien aumenta su índice de felicidad. Todo el mundo sabe que hacer ejercicio elimina el estrés, aumenta la confianza y equilibra las hormonas. Una dieta saludable también hace maravillas con su estado de ánimo general. Entonces, ¿por qué no comienzas a amar tu vida con una carrera matutina y un vaso de jugo fresco?

Paso 3. Sé un espíritu libre Libérate. De juicios de personas que no te importan. De obligaciones innecesarias. Del sentimiento de culpa o vergüenza o envidia, que envenenan nuestra vida. Trate de no apresurarse y relájese. Hay tan poca libertad en el mundo moderno. Solo piénsalo: dependemos de las tecnologías, de la sociedad, de nuestra rutina diaria. Olvídate de los demás, y de lo que piensen o digan de ti. Olvídate de dar me gusta, compartir y tomar fotos. Por primera vez en tu vida piensa lo que quieres hacer y hazlo. Te enamorarás de esta nueva vida de espíritu libre.

Paso 4. Haz lo que te gusta, te gusta lo que hacesEs más fácil decirlo que hacerlo. Sin embargo, es un gran error pensar que todo el mundo odia su trabajo y trabaja solo para ganarse la vida. Incluso citaré a Confucio aquí (si no suena demasiado pretencioso): ‘Elige un trabajo que ames, y no tendrás que trabajar ni un día de tu vida’. Bueno, eso es cierto y en el mundo moderno de posibilidades es un objetivo real. El problema no es que no puedas conseguir el trabajo que quieres. El verdadero problema es que no sabes lo que quieres. Debe analizar sus prioridades y objetivos y decidir: ¿es correcta su elección de trabajo? Si tuvieras la oportunidad de hacer cualquier cosa, ¿qué harías? Tal vez, responder a esta pregunta cambie tu vida para siempre. Conozco a una mujer que renunció a su carrera en marketing para hacer lo que realmente ama: crear carteras de cuero hechas a mano. ¿Y sabes qué? Ella ama su vida más y más cada día desde entonces.

Paso 5. Sigue innovándote¿Alguna vez has notado que las personas inteligentes nunca se aburren? Si te desarrollas, te divertirás pase lo que pase. Tu cerebro estará demasiado ocupado para pensar en aquello con lo que no estás satisfecho. Mejorándote a ti mismo – tus habilidades, tu carácter, tu voluntad – mejorarás tu calidad de vida. Te merecerás algo mejor, querrás más de la vida y tarde o temprano obtendrás lo que mereces. Hoy en día, hay tantas formas de autodesarrollo que es más un pasatiempo que una obligación: leer libros, escuchar conferencias de audio, ir al club de literatura, tomar cursos de programación en línea… Incluso media hora al día hará la diferencia, y encontrarás tantas nuevas razones para amar tu vida.

Y recuerda: solo tienes una vida para vivir y amar. ¡No pierdas tu tiempo!
«La vida no es un viaje a la tumba con la intención de llegar sano y salvo en un cuerpo bien conservado, sino más bien deslizarse de costado, chocolate en una mano, café con leche en la otra, el cuerpo completamente agotado y totalmente agotado y tu gritando ‘¡Woohoo QUE PASEO’!