7 señales de que estás demasiado apegado a tu pareja

Si estás en una relación comprometida a largo plazo, hacer todo juntos se convierte en una segunda naturaleza en algún momento. Sentirse inseparable de tu pareja puede ser algo bueno y puede ser una evidencia de que tienes una conexión real y significativa con ella. Pero si este sentimiento comienza a volverse más literal que figurativo, esto puede ser una indicación de que te has vuelto demasiado dependiente de tu pareja. Si bien es necesario pasar tiempo de calidad con su pareja, es fundamental mantener relaciones saludables con amigos, familiares y, lo que es más importante, con usted mismo. Tener una identidad fuera de tu pareja no solo es saludable para ti, sino que es esencial para el éxito y la longevidad de cualquier relación romántica. Si algo de esto te suena demasiado familiar, estas 7 señales podrían ser señales de alerta de que estás demasiado apegado a tu pareja.

No puedes encontrar la felicidad fuera de tu pareja.
Nuestros socios definitivamente deben ser una fuente de felicidad. Pero cuando se convierten en tu única felicidad en la vida, esto es muy peligroso. Esto significa que si los sacas de la ecuación, te quedarás sin alegría interna o sin la capacidad de crear tu propia felicidad como individuo.

Te enojas o te agitas con tu pareja sin razón alguna
Cuando pasa el tiempo de calidad saludable y pasa de puntillas a pasar demasiado tiempo con su pareja, es posible que se sienta constantemente irritado con ellos solo por existir. Esto se debe a que siempre están uno encima del otro, ocupando el espacio y los pensamientos del otro, incluso la conciencia. Es cierto que la ausencia hace que el corazón se encariñe, y la falta de tiempo separados puede hacer que el corazón se vuelva indiferente o agitado.

Tu pareja tiene que estar presente en todo momento
Si depende demasiado de su pareja, puede sentir que no puede ejecutar nada en la vida sin ellos, literalmente, a su lado. Si bien esto puede sonar romántico en teoría, en realidad, dos personas en una relación deben sentirse lo suficientemente cómodas lejos la una de la otra para llevar un estilo de vida productivo y satisfactorio, como ir a trabajar, hacer viajes o incluso disfrutar de un pasatiempo.

Te desconectas poco a poco de tu familia y amigos.
¿Notas que nunca pareces tener tiempo para tu familia o los amigos con los que solías estar cerca antes de que comenzara tu relación? Esto podría deberse a que la codependencia de su relación está acaparando todo su tiempo. Como se indicó anteriormente, es importante tener conexiones saludables fuera de su pareja, y el apego excesivo no lo permite.

Te sientes celoso de sus logros y éxitos.
Si se ha enfrascado tanto en los logros o intereses de su pareja, es posible que experimente una punzada de celos cuando alcancen el éxito o el reconocimiento por sus pasiones o dentro de sus carreras. Esto puede ser el resultado de que ya no tengas intereses o sentimientos personales de éxito fuera de los de ellos, o que hayas dejado tus pasiones en un segundo plano.

Necesitas su aprobación y reconocimiento para todo.
Tu pareja no va a estar de acuerdo o incluso aprobar todo lo que hagas o pienses. Esta es una parte de la belleza de amar a alguien que es único para ti. Pero si te falta la confianza o la seguridad en tu propia mente e ideas, es posible que te falte la determinación para seguir adelante con cualquier decisión o interés que tu pareja no apruebe o en el que no quiera participar.

No tienes intereses fuera de los intereses de tu pareja.
Es típico que una pareja disfrute de los mismos intereses o aficiones; pero, de nuevo, si desea tener una imagen propia saludable y una relación personal con usted mismo, debe desarrollar o mantener intereses fuera de su pareja. Esto podría ser un equipo atlético amateur, un club de lectura, una clase de cocina o incluso un grupo de amigos a los que les gusta viajar juntos. Pero si no tiene ningún interés fuera de su pareja, esto podría ser una indicación de que depende demasiado de su pareja para cualquier tipo de satisfacción en la vida.