14 formas de enamorarte de ti mismo y ser mejor tú

Con el Día de San Valentín no muy lejos de nosotros, este es el momento perfecto del año para recordarnos que amarnos a nosotros mismos es tan importante como mostrar amor a los demás. Y más que a menudo, ¡ese “alguien especial” que hemos estado descuidando somos nosotros mismos! ¿Quién necesita un bebé cuando puedes disfrutar de tu propio ser hermoso, inteligente y talentoso? Estos consejos te ayudarán a enamorarte locamente de ti mismo y abrazar las cosas que creías que temías.

1. En lugar de sentir que necesitas una pareja que te complete, concéntrate en estar agradecido por las cosas y los lazos que ya están en tu vida, como tus increíbles amigos y familiares. ¡Estas son conexiones que estarán allí para ti siempre, y sin importar qué, y debes darte cuenta de que estás en esas conexiones también!

2. Mire a los amigos cuando se sienta mal consigo mismo: cuando estamos en el fondo, nuestros amigos siempre le dirán por qué lo aman y por qué vale la pena amarlo. Cuando nos miramos en un espejo y vemos una versión distorsionada de lo hermosos que realmente somos, necesitamos que nuestros seres queridos nos lo recuerden.

3. Nunca compares tu historia o ambición con la de nadie más. Comparando vidas (especialmente en las redes sociales). Absorber toda esa información no es saludable, especialmente porque lo que las personas publican es solo un carrete destacado de sus propias vidas. Deje de desplazarse por el mini-feed y comprenda que todos nuestros objetivos y felicidad son totalmente subjetivos y están bajo nuestro control. Todo es cuestión de percepción.

4. Mantente humilde y trata de no ser terco. Aprender cosas nuevas puede sacarnos de nuestra zona de confort y mantenernos acumulando nuevos conocimientos y sabiduría, que son tan valiosos para la autorreflexión y para conocernos y amarnos a nosotros mismos.

5. Acepta tus defectos. Acepta tu rareza en lugar de tratar de evitarla. Lo que te hace un bicho raro te hace tan único y adorable para tus amigos y familiares, entonces, ¿por qué debería ser diferente para ti?

6. ¡Siéntete cómodo con el tiempo a solas y aprende a amarlo y necesitarlo! Pasar tiempo con un bebé caliente o tener una noche de chicas son cosas maravillosas, pero también lo es simplemente relajarse y tener una noche solitaria de silencio con Olivia Pope y algunos macarrones con queso. ¡Amar el tiempo a solas es amarte a ti!

7. Baila siempre. Esto puede ser en dichos bailes solitarios o mientras limpias la casa. Te anima de forma natural, y no necesitas estar en un ambiente de club sloshy para llegar allí. Es similar a hacerte sonreír: ¡es difícil bailar y permanecer malhumorado o mal contigo mismo!

8. Nunca intentes ser alguien que no eres, por el bien de algo o de alguien más. Esto implica ser honesto contigo mismo, pero también ser un poco vulnerable y dejar de lado una “persona” que pueda protegerte. Ser tú mismo puede devolverte una sensación de paz interior y confianza natural, aunque suene aterrador.

9. Vaya a una cena agradable y elegante de su elección al menos una vez cada dos semanas. ¡No necesitas un hombre para disfrutar de una comida a la luz de las velas! Un bistec y una elegante copa de vino tinto saben igual de deliciosos con tu maravillosa compañía. Una gran práctica en confianza.

10. Viajar a un lugar nuevo: no tiene que ser al otro lado del mundo, pero viajar nos ayuda a salir de nuestra zona de confort y nos expone a muchas otras culturas y formas de vida, apreciando nuestras propias vidas. más, y enamorarte de las ciudades y de ti mismo en el camino.

11. ¡Intenta ser voluntario! Ayudar a los demás a menudo puede brindarte alegría y un fuerte sentimiento de realización personal y propósito. Incluso puede ser un camino para convertirse en su propio modelo a seguir y héroe.

12. Hablando de héroes, ¡toma un libro sobre la antiheroína o ve una serie de poder femenino! A menudo, la principal protagonista femenina de un libro o una película es débil e insegura, o depende de los hombres o de otras personas. Encuentra una heroína ruda y segura de sí misma y mírala como tu diosa hasta que te conviertas en la tuya.

13. ¡Concéntrese en las fortalezas en lugar de las debilidades! No te castigues ni practiques el diálogo interno negativo. Eres deslumbrante, inteligente e innovador, y vale la pena amar todo, incluso tus debilidades. Deja de verlos como tales, y solo míralos como rasgos que existen y son igualmente hermosos, pero que tratas de mejorar.

14. Cuando empieces una relación, recuerda concentrarte en un sentido de independencia en lugar de asumir la identidad de una «esposa» o «novia», porque eso puede disminuir tus logros y lo increíble que eres por tu cuenta. Y después de la ruptura, podrás sanar más rápido porque todavía estarás enamorado de ti mismo.