12 especias orientales para una piel radiante

Belleza12 especias orientales para una piel radiante

Deje de gastar su dinero en costosos productos para el cuidado de la piel y máscaras que cuestan una fortuna pero no garantizan resultados. Su despensa (o supermercado local) esconde algunos de los ingredientes más valiosos para nutrir su piel y hacerla radiante nuevamente. Aquí están las mejores especias que reducen la inflamación por dentro y por fuera.

Estas especias se pueden hacer en recetas y se pueden espolvorear sobre los ingredientes, o se pueden mezclar con agua para crear una pasta para uso en mascarillas. Ya sea que se ingieran o consuman, todos tienen beneficios que lo bendecirán con años adicionales y una piel libre de imperfecciones que recibe muchos elogios.

1. Cúrcuma

El ingrediente principal de esos lujosos lattes de leche dorada, la cúrcuma alberga una tonelada de beneficios para la salud, por lo que debe comenzar a rociarla en su rutina diaria lo antes posible. La curcumina es el ingrediente activo de la cúrcuma, que es el abuelo de todas las especias antiinflamatorias. También puede ayudar con el dolor en las articulaciones cuando se consume.

2. Comino

¿Está buscando una cura antienvejecimiento que no rompa el banco? Considere la nutritiva especia india comino, que sabe increíble con verduras y está llena de antioxidantes que combaten los radicales libres. Esta especia es incluso un desinfectante, que desintoxica tu hermosa piel. Algunas personas incluso lo mezclan con cúrcuma para obtener una máscara infalible.

3. Hinojo

El hinojo tiene un sabor único a regaliz y es un ingrediente útil si tienes la piel sensible. Si ha estado sobreexpuesto al sol, considere consumir hinojo o reducirlo a una mezcla de tónico. Puedes hacerlo remojando semillas de hinojo en una taza de agua y rociándolas por todas partes.

4. canela

Algunas personas se frotan los labios con canela para obtener esa llenura natural, pero también puede hacer maravillas con el resto de la piel de la cara. La canela atrae la sangre a la superficie de la piel y ayuda a que la sangre circule más rápido, lo que a su vez ayuda a que la piel respire mejor y elimina el acné. ¡Empieza con un bálsamo labial para unos labios rápidos de Penélope Cruz!

5. nuez moscada

Otra especia que se usa a menudo en golosinas como el pastel de manzana y las tostadas francesas, la nuez moscada es un antiséptico natural y ayuda a reducir la apariencia de irritación de la piel mientras la hidrata. Pero tal vez espolvoree frutas y evite el azúcar procesada. Suaviza el aspecto de la piel e incluso puede reducir las marcas de acné. La nuez moscada es un exfoliante natural, pero infunde humedad a la capa superior.

6. jengibre

No hay nada como el cosquilleo picante del jengibre para vigorizar la piel. Esta raíz puede reducir las imperfecciones y aclarar el aspecto de las manchas de la edad: puede hacer un té de jengibre o hervirla en agua y usarla como tónico facial. Los antioxidantes, minerales y poderes iluminadores que tiene en la piel son nada menos que un milagro.

7. manzanilla

Tiene un sabor a hierba, ligeramente dulce en el té, y nos ayuda a dormir un poco. Pero, ¿sabía qué este ingrediente antiinflamatorio también puede curar heridas más rápido, desinfectar la piel y reducir el enrojecimiento, creando una piel brillante a cambio?

8. Pimienta negra

La pimienta negra es un poco picante, como el jengibre, y es buena para calentar las cosas. El calor crea la capacidad de aflojar las cosas y puede vencer incluso los puntos negros más persistentes. Tritúralo y combínalo con una cucharada de yogur como mascarilla para eliminar puntos negros.

9. Cilantro

Las semillas de cilantro son extremadamente calmantes y refrescantes, lo que las hace perfectas para la piel. Pueden hacer que sus ojos se vean más blancos, lo que aumenta el atractivo para cualquiera. Solo hinojo, puedes remojar las semillas de cilantro durante la noche para aclarar los ojos y calmar la piel.

10. raíz de bardana

Muchas personas solo piensan en la bardana, que se origina en el norte de Asia, como una hierba molesta que aparece en lugares molestos, pero en realidad tiene increíbles beneficios para la salud que pueden combatir todo, desde la piel escamosa y la psoriasis hasta el eczema. Hierva la raíz, déjela reposar por un tiempo y deje que la magia suceda en una bebida caliente o en un tónico para la piel.

11. Ajo en polvo

Tal vez no sea el aroma más seductor para los remedios caseros de spa, pero este poderoso nutriente está lleno de cisteína, que es un aminoácido que fortalece la piel y el cabello. ¡La aplicación tópica promueve el crecimiento del cabello e incluso puede prevenir la caída del cabello!

12. pimientos

Puede que esto no sea una especia, pero desde el chile hasta la pimienta de cayena, los pimientos son una poderosa ayuda para una piel impecable. Tritúralos para exfoliar tu cuerpo, combínalos con aceite de oliva y sal. Creará una sensación de calor, pero manténgase alejado de las áreas sensibles. Comer este alimento rico en vitamina C y A también puede aumentar esa piel brillante.

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